Ider invita a la actividad física virtual de los sábados

  • Continúan las clase virtuales del IDER

Cartagena de Indias D.T. y C., 30 de mayo del 2020.+ 07:39 a.m.

El deporte que requiere espacios para la practica, paso a ocupar en tiempos del covid-19, los espacios del hogar, la sala, la cocina, o la oficina, todos sirven para moverse y seguir clases virtuales.

🔊¡Cartagena, estamos listos!

A las 10:00 am nos conectaremos contigo para que vivas junto a nosotros una clase de actividad física virtual increíble.

Recuerda:
✔️Ponerte ropa cómoda
✔️Mantener hidratación cerca
✔️Invitar a toda tú familia
✔️Tener la mejor actitud y energía

En las campañas del ente rector del deporte del Distrito de Cartagena recuerda que los días de cuarentena, no se vale tener kilitos de más, ni ser sedentarios. Y con sentido de pertenencia dicen “Nosotros te acompañamos en este proceso de hábitos saludables”

La invitación termina con el ingreso a conectarse en la red uso para la actividad deportiva.

Nos vemos por Facebook Live

▶️https://www.facebook.com/ider.gov.co/live

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One thought on “Ider invita a la actividad física virtual de los sábados

  1. Buenas tardes secretaria de tránsito de Cartagena les pido de corazón que se me le de una repuesta a un derecho de petición que les deje a ustedes sobré uno títulos que pagué hace mucho tiempo y no me ha echó el favor de bajar esos partes del sistema ya que necesito renovar mis licencias urgentemente gracias por su atención y responder algo

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